夏になると朝日がのぼるのも早くなるために明るくなるのも早くなりますよね？
なので、自然と人が目が覚めるのも早くなるということもあります。
また、寝室が高音多湿になってしまうがために、夜中に目がちょこちょこ覚めて、熟睡できない傾向にあるがために寝不足になるということが発表されています。
これらはエアコンをつけて眠ると問題ないじゃないですか！と言われるとそれまでではあるのですが(笑)、室内の空気環境を快適にするだけで寝不足解消できるのであれば、そのほうが絶対良くないでしょうか？☺️
自分たちはもちろんのこと、小さな子どもさんや、年配のお父さんお母さんが快適に生活できる住空間をおすすめさせていただきます✨
寝室の場合ですと、床と枕元側の壁に自然乾燥されたもみの木の無垢板を張るのがおすすめプランです♪
就寝時刻の少し前に枕元側の壁に霧吹きでもしてあげることにより、眠るときにはもみの木の甘い香りに包まれて熟睡💤
朝スッキリと目覚めることができます✨😊
